1. Innan matchen startar, ta time out. 2. När matchen startar, åk skridskor och med inställning till 100% inte 70% 3. När ni hamnar i försvarszon så åker en forward till båset och ni spelar med en man mindre. Där är ni 100% 4. I power play, skut minst ett skott mot mål.
· 
1. Innan matchen startar, ta time out.
2. När matchen startar, åk skridskor och med inställning till 100% inte 70%
3. När ni hamnar i försvarszon så åker en forward till båset och ni spelar med en man mindre. Där är ni 100%
4. I power play, skut minst ett skott mot mål.