Saleva: De som ursprungligen lanserade konceptet i Sverige, Öhgren/Ronland de hämtade i sin tur det från USA. Ja det har jag, tränade så ett par år. Tror att man når bäst resultat och är tidseffektivast med skivstång, i princip basövningar.
Tarasov: Träningen ser väl knappast likadan ut som när den lanserades, den utvecklas väl som allting annat. Jag tycker definitivt inte att den är överskattat men måste ju givetvis kombineras med annan träning och har alltid gjorts. Som grundträning och förebyggande för skador tror jag den är grymt bra. Har gjort susen för mina gubbkrämpor.
· · 
De som ursprungligen lanserade konceptet i Sverige, Öhgren/Ronland de hämtade i sin tur det från USA. Ja det har jag, tränade så ett par år. Tror att man når bäst resultat och är tidseffektivast med skivstång, i princip basövningar.