Bad_Brett: Min rekommendation är att tajma in hockey med träning. Vikter under första perioden, ser det ok ut så ta en snabb dusch och njut av resten. Ser det dåligt ut lägger man till ett extra konditionspass och en väldigt lång dusch.
Är kvällen redan förstörd kan man lika gärna röra på sig.
Vikter under första perioden, ser det ok ut så ta en snabb dusch och njut av resten. Ser det dåligt ut lägger man till ett extra konditionspass och en väldigt lång dusch.
Är kvällen redan förstörd kan man lika gärna röra på sig.