Inlägg: 1889211
Svarskommentarer
Sv: Silly season
SKiLMY:
Finns ju alltid övning för att förbättra styrka i ben och fotleder och ett antal olika balansövningar för att förbättra åkningen, sen finns det ju olika övningar för att öva in rörelsen man gör när man åker, men mest effektivt är väl massa mängder timmar av rollerblade åkning.
Finns ju alltid övning för att förbättra styrka i ben och fotleder och ett antal olika balansövningar för att förbättra åkningen, sen finns det ju olika övningar för att öva in rörelsen man gör när man åker, men mest effektivt är väl massa mängder timmar av rollerblade åkning.
Vill han ha Kyle Cumiskeys nummer måntro?
Det bör vara hans prioritet och fokus i sommar, att ge sig själv bättre förutsättningar för en explosivitet osv. Dock svårt att träna skridskoteknik när det inte finns is...... Hur tränar man det, någon som har koll?