1150x200-tiken-1123131_tz4N8mRqd8Wf0t8.png

Timrå IK

SHL · 614991 inlägg · 6214 ämnen

Inlägg: 1501677

Sv: Apropå nånting...
Timrå Icon: hehe precis, men det är farligt nära ibland på vardagarna..väldigt farligt, men professionell och vältränad som man är så står man ut med dessa påfrestningar ibland ;)

Svarskommentarer

Sv: Apropå nånting...
Blizzard: Skulle samtliga i laget köra enligt det här upplägget och två-tre distanspass/vecka och resten styrka/is fram till hösten samt sköta kost och vila som löpare och skidlöpare gör skulle de lätt vara det mest tränade laget i es

www.runnersworld.se/artiklar/introduktion-intervalltraning.htm

Sv: Apropå nånting...
Blizzard: Jag var faktiskt ute på ett löppass nyss.
Och då menar jag inte det vanliga mellan Systemet och bilen...

Sv: Silly Season 2026-27
Niklas Edin: nu när du ändå är här! Först och främst, kanonbra det alla ni gör just nu och framtidsvisionerna! Man älskar drivet som byggs på hela tiden.

Nu till den tråkiga punkten. Som blir ganska komisk med tanke på hur mycket ... | Läs mer