Timrå IK

Jokinen: "Det finns inga garantiplatser någonstans och det är viktigt för mig. Jag är ärlig; du måste förtjäna din plats."

Det där gillar jag. Har haft en känsla tidigare att vissa spelare prenumererat på istid oavsett hur knackigt det går medan att andra spelare som visat framfötterna inte fått förtroende.

Labban: Kravställan är nyckelordet här. Vi får en tränare som vägrar tillåta fusk i alla dess former från någon av sina spelare. Det kvittar helt om du så gjort femtielva mål på femtitolv matcher. Presterar du inte på träning, nä, då spelar du heller inte nästkommande match. Helvete vad jag älskar det här!

Återigen - som du tränar, så spelar du.