Timrå Icon

Olle: Ja och nu hoppas jag chefen har enskilda samtal i omklädningsrummet inför 3:e

Blizzard: ZÄÄÄÄÄÄTAAAAAA!!!!!!

Berka: Ja hoppas han håller klubban i båset ;-)

Berka: Men Poppe ser lite sugen ut på Susanne Sjögren ;-)

Sawchuk: Ja totalt värdelös

Berka: Näe men backspel

Simmalugnt: Kung-Foppa satt och chattade med prins Daniel ;-)

Blizzard: Spriten också hä hä

Blizzard: Alla är innerst inne Timråiter.
Även Boork :-)

Simmalugnt: Är du här oxå?? Kanon! Så det är här ni gömt er era lymmlar!

Blizzard: Isåfall har vi samma i glaset ha ha

T T: Ja det tror fasen det på ett långpass från Kiruna ;-)

Blizzard: Ja men jag har ju dig och Ambroo som livvakter om det hettar till ;-)

Blizzard: Balders balle. Men visst fasen sa Booring Boork Jonathan Hedström istf Eriksson....?

Blizzard: Zäta! Vilken CHEF!

Hahl Bundy: Buffel- bajs.
Man blir aldrig för gammal för hockey

Blizzard: Va fasen ankrade du nu då de stora legenderna ramlade in....?

Hahl Bundy: Hahahahaaa!! Två veckor....? Det brukar vara två år :-(

mikenomad: De smygsuper säkert under Vasaloppet mellan Mångsbodarna och Evertsberg där ingen ser dem.....

mikenomad: Ja ett par diagnoser är oftast ingen nackdel :-).

SuperMupster: Skidåkare tränar på elitnivå 700-800h/år. Två pass/dag på ca 3h vardera.
De har sin semester i april månad. Den enda gången de vilar.
Där emellan går allt ut på att hålla sig frisk (bara umgås med skidåkare), äta så mycket de orkar och sedan vila.
Träning, kost och vila är en liksidig triangel. Ökas den ena sidan måste man öka de andra två.
Men det krävs att man inte har någon fysisk defekt för att underkasta sig sån träning.

Blizzard: Skulle samtliga i laget köra enligt det här upplägget och två-tre distanspass/vecka och resten styrka/is fram till hösten samt sköta kost och vila som löpare och skidlöpare gör skulle de lätt vara det mest tränade laget i es

www.runnersworld.se/artiklar/introduktion-intervalltraning.htm

Wayne Gresky: Hahahahaaa!! Tumme upp på den!

Blizzard: Jag var faktiskt ute på ett löppass nyss.
Och då menar jag inte det vanliga mellan Systemet och bilen...

Blizzard: Det är lugnt! Skulle bara reta dig lite eftersom jag vet att du tål det haha!

Men gör inte om det! Då mailbombar jag dig med 200Tb Gessle-skit ;-)

mikenomad: Om det var rätt profil på spelaren ja

Blizzard: Det skulle nog vara en stor skräll om Nubben var där och högg.....

Blizzard: Aaahaaaa.....så det var det han menade med träklubba.....

Hahl Bundy: Jag stod bredvid en cool supporter (kanske medlem på hs?) i klacken i gamla ladan som hade skrivit två covers. Den ena var White Wedding översatt till Vit Vecka och den andra tror jag var I Shot The Sheriff - Jag Sköt Min Kärring he he

mikenomad: Jag tror absolut att de tänker sig Norrena som
förste målvakt.
Problemet är väl bara att något särskilt bra föredöme för någon yngre kan han nog aldrig bli.
Om det inte är att träna svingar i halshöjd med målvaktsklubba förstås

Per HApps: Skit samma

Per HApps: Vad är det med Bellan? Han orkar knappt resa sig?

mikenomad: Ja han är grym! Chanslös på andra

mikenomad: En back i Italien är så liten så då Bellan står på knä är han ändå längre än honom

Blizzard: Ja nu var jag noga med att kolla datumet ha ha :-)

Dream Team: Nu är det repris på Timrå-Örebro från 20/3 på ViaSat Hockey
Vilket jädra tryck vi hade i PP!

Blizzard: Ja men det låter man ju inte vem som helst göra :-)

mikenomad: Anar jag en ac/dc-tröja...? :-)

RTS: Den har legat länge på E-bay. Tror det var någon materialare eller något sånt som hade den

mikenomad: Stekigt!

The Empire Strikes Back

ÖstrandsNisse: Men Blizzard! Det trodde jag inte om dig! Snorta kola på Oscar! Fy skäms! :-)

Är Flashback och Facebook samma skit det...? Vad står det om oss där då ni som har koll...?
Vad gjorde vi förra helgen....?

ÖstrandsNisse: Jo jag vet men jag tycker det är fel fel fel som Brasse sa :-)

Blizzard: Olle svarar inte nu. Han har ju dokumentären på 5:an nu ;-)

ÖstrandsNisse: Jag tänkte inte på just de två spelarna utan rent generellt.
Att ledningens kravbild skulle vara olika för olika individers mat- och alkoholvanor map deras status och lön känns lite....skevt.....

ÖstrandsNisse: Ja men nu pratar du nog ändå mot dig själv nisse.
Kolan skulle ju fatta själv hur han skulle äta utan att någon hjälpte honom sa du ju men nu ska helt plötsligt inte spelarna fatta att de inte kan kröka utan rätt ledarskap....?
Fast jag kan ju missuppfattat något ;-)