Dalton: myrlöpning med, med stavar samt ett bbildäck på släp a la per Elofsson :)
Löpning är effektivt för konditionen men väldigt lätt att skada sig om man kör mycket och hårt, Får själv problem bara jag byter typ av underlag tex från skogslöpning till snabba intervaller på eljusspår...
SuperMupster: Kom ihåg att även variera mellan korta och långa intervaller. Men kör bara intervaller 2-3 ggr/vecka. Ja myrlöpning är snuskigt effektivt!
Tristen Robins, center, till Löven från tjeckiska Kladno. 35 poäng senaste säsongen. Det ska bli intressant att se hur detta står sig i Wennerholms ögon jämfört vår McLaughlin. Mitt kamikazetips blir: "NHL-meriterad spetscenter. Spännande nytt i Kenttäs bygge". :-) (Robins har tre NHL-matcher)
Löpning är effektivt för konditionen men väldigt lätt att skada sig om man kör mycket och hårt,
Får själv problem bara jag byter typ av underlag tex från skogslöpning till snabba intervaller på eljusspår...